नई दिल्ली। आज के समय मे बदलते खान पान की बजह से लोगों की सेहत मे इसका असर देखन को मिल रहा है। समय से पहले बालों का सफेद होना, या फिर त्वचा की रौनक खत्म हो जाने जैसी समस्याएं ज्यादा देखने को मिल रही है। यदि आपकी त्वचा भी बढ़ती उम्र के चलते कसाव छोड़ रही है तो ऐसे में इसकी खास देखभाल करना जरूरी है। त्वचा की सही देखभाल करन के साथ साथ खान-पान में बदलाव करना जरूरी होता है। सके अलावा आप घर पर मौजूद कुछ खास चीजों का उपयोग करके त्वचा का कसावदार बना सकते है। तो चलिए आज हम आपको बता रहे कुछ खास फेस लिफ्ट मास्कजिसे आप को घर पर बना सकती हैं..
एग व्हाइट फेस लिफ्ट मास्क
रोज सुबह नाश्ते में खाए जाने वाले अंडे शरीर के साथ त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होते है। त्वचा को टाइट करने में इसकी सफेद जर्दी अहम भूमिका निभाती है। इसका फेस मास्क घर पर बनाकर लगाने से काफी फायदा होता है।इसे बनाने का तरीका
सामग्री:
1 अंडे- का सफेद भाग
1 चम्मच- नींबू का रस
1 चम्मच- दूध
बनाने का तरीका
एक कटोरी में अंडे की सफेद जर्दी के लेकर उसमें नींबू का रस और दूध मिलाकर अच्छी तरह से फेंट लें। फिर इस मिश्रण को चेहरे और गर्दन पर लगाकर 15 से 20 मिनट तक सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें।
एलोवेरा और चावल के पाउडर का फेस मास्क
एलोवेरा और चावल के पाउडर से बना फेस मास्क त्वचा के लिए बेहद की फायदेमंद साबित होता है। इसको लगाने से त्वचा के रोम छिद्रों का आकार छोटा होता है और त्वचा में कसाव आता है। यह मास्क डिहाइड्रेटेड त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता है।
सामग्री:
2 चम्मच -एलोवेरा जेल
आधा कद्दूकस किया हुआ-खीरा
1 चम्मच -गुलाब जल
1 चम्मच- चावल का पाउडर
बनाने का तरीका
एक कटोरी में एलोवेरा जेल, खीरा, चावल का पाउडर और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इसे चेहरे और गर्दन पर लगाकर 20 मिनट तक छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें।