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करेला के बाद भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन,जानें क्या कहता है आयुर्वेद

नई दिल्ली : करेला (bitter gourd) भले ही कड़वी सब्जी में से एक है लेकिन जो यह न्यूट्रिशन का भंडार है। जो हमारे शरीर की कई समस्याओं को हल करने में मदद करता है। डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है करेला लेकिन फायदों से भरा ये करेला कभी कभी कई बार परेशानियों को न्योता […]