यदि आपके पेट या कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो आपकी बॉडी का पूरा शेप ही बिगड़ जाता है। इस स्थिति में आपके कपडे छोटे होने लगते हैं तथा आपको आईने के सामने खड़े होने में शर्म तक आने लगती है। एक बात यह भी है की प्रत्येक व्यक्ति को जिम में […]
यदि आपके पेट या कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो आपकी बॉडी का पूरा शेप ही बिगड़ जाता है। इस स्थिति में आपके कपडे छोटे होने लगते हैं तथा आपको आईने के सामने खड़े होने में शर्म तक आने लगती है। एक बात यह भी है की प्रत्येक व्यक्ति को जिम में […]